●酒
不謹慎かもしれませんが、事実、お酒には助けられました。何しろ家にあった食料はわずかで、日本酒、ウイスキー、焼酎、果実酒など酒だけはやたら豊富とい う状況。酔わない程度にチビチビと飲むことで、身体が温まるだけでなく、焦燥した気持ちが落ち着いていくのが分かりました。もっとも、これは個人差がある と思いますが…。また、避難場所や状況にもよりますし、避難所では御法度です。
不謹慎かもしれませんが、事実、お酒には助けられました。何しろ家にあった食料はわずかで、日本酒、ウイスキー、焼酎、果実酒など酒だけはやたら豊富とい う状況。酔わない程度にチビチビと飲むことで、身体が温まるだけでなく、焦燥した気持ちが落ち着いていくのが分かりました。もっとも、これは個人差がある と思いますが…。また、避難場所や状況にもよりますし、避難所では御法度です。
